Jóga prstů

Jóga prstů - Eva Krumlovská

Přední česká astroložka a autorka knih o józe, alternativní medicíně a lidovém léčitelství v knize spojuje zásady jógy, akupresury a dalších orientálních léčebných metod.
Vysvětluje jednoduché způsoby, jak upevnit a postupně zlepšit duševní a fyzickou rovnováhu člověka. Uvádí téměř 120 pozic rukou a nohou pro krásu a svěžest, meditaci i léčbu. Kombinuje je s aromaterapií, muzikoterapií, zpěvem a jogínským dechovým cvičením. Masážemi nejdůležitějších akupresurních bodů na nohou, rukou i na obličeji, jež jsou znázorněny na ilustracích, mlže každý snadno a rychle předejít mnoha zdravotním problémům a upevnit si své fyzické i duševní zdraví.

Nakladatel: Cesty  Formát: 144 stran, 20x13cm, česky, brožovaná vazba  Rok vydání: 2004